egilea Rudi

izena:

Rudi

Artikuluak:

2

artikuluak

• Pisua galtzeko eta gorputza garbitzeko irabiatua. Errezetak, asteko menua
  Zer da pisua galtzeko smoothie bat, nola prestatu gorputza garbitzeko eta behar bezala erabiltzeko. Barazki eta fruituen errezeta onenak, asterako menu lagin bat: espinakak, apioa, aguakatea, kalabaza, albahaka, jengibrea, platanoa, esnea, oloa, gazta gazta.
  1 Azaroa 2023
• Odol motako elikadura
  Artikuluak dieta bat jarraitzeko arauak deskribatzen ditu odol taldeen arabera. Elikaduraren teoria horren arabera, pertsona batek odol motari dagozkion elikagaiak jan behar ditu, hau da, bere arbasoek antzinatean jaten zituztenak.
  28 Abendua 2021